全國中等學校健美賽我奪一金二銅

全國中等學校健美賽我奪一金二銅

2012/3/6

記者李金鎗/綜合報導

   地區金門高中及寧中小組隊赴台參加100學年度全國中等學校健美錦標賽，金寧中小學李冠穎榮獲國中組55公斤組金牌，楊天佑銅牌，金門高中楊肅健75公斤組獲得銅牌，讓與賽台灣各校選手刮目相看，消息傳回，學校師生也深感與有榮焉。
100學年度全國中等學校健美錦標賽於本月三日在苗栗縣國立聯合大學大禮堂展開各組競技，金門地區今年由金門高中吳哲昀指導老師帶隊參賽，報名參加的健美選手有金門高中楊肅健（75公斤級以上）、金寧中小學李冠穎（55公斤級以上）、金寧中小學楊天佑（55公斤級以上），在各組競技後脫穎而出，獲得一金二銅的優異成績。
  金門高中指導教練吳哲昀指出，金門高中歷年參加健美錦標賽，張育恩於96學年度獲得70公斤級組冠軍，今年帶領地區選手再奪得一金二銅，學校師生都非常開心。吳哲昀老師感謝校長蔡錦杉及學務處主任李立邦的支持，讓健美運動的種子可以在地區發芽，希望利用金門高中作為基地，培養真正在地的健美選手。並指出健美運動訓練起來不止非常辛苦，須達到超負荷，視酸痛為家常便飯；平時要注意營養補給與休息，賽前要控制飲食及水份攝取，以期比賽時可以展現出最完美體態。訓練過程也較為枯燥，而且需持之以恆才能看見成果。並非一般人所想，舉舉啞鈴就能練出一身肌肉。是標準的「台上一分鐘、台下十年功」，對只有十幾歲的國高中來說能有這樣的成果實在是值得驕傲。
   吳哲昀表示，這次獲得國中組金牌及銅牌的李冠穎及楊天佑是金寧中小學九年級學生，是在縣立體育場健身房無意間發掘，他們不僅是學校運動好手，是多項代表隊成員。在近半年的日子裡，往往是寧中校隊訓練完後又趕到金中健身房都不喊苦，認真又有禮貌。受到老師的鼓勵下，兩位也都有朝金門高中升學的計畫，希望在接下來的三年能持續訓練並努力求知。而金門高中楊肅健獲得該量級銅牌，如果不是為了準備高三學測而停練一段時間，比賽當天非最佳狀況，否則應該也有衝擊金牌的實力。
   吳哲昀說，金門高中近年在蔡錦杉校長的支持下，各項運動表現都有傑出表現。去年完成體育館木地板及健身房設備的更新，今年更計畫翻修田徑場PU跑道，就是要讓學校的運動代表隊擁有最好的訓練環境。蔡錦杉表示，希望金門高中學生允文允武，會讀書還要會運動，並鼓勵學生在各個領域展現自己。這次健美能在全國賽中奪牌全校都與有榮焉。